在Summa Health为病人服务时，我经常问他们新利18官方专营:“你是什么感觉?”这是一个挑衅性的问题，但对于鼓励超越正常礼貌对话的界限来说是至关重要的。你看，我拜访的病人经常被诊断或预后是晚期，这个消息粉碎了他们的认同感。患者可能会想，如果我不能提供，我会变成谁?如果我不能再履行我的职责，我还有什么价值?

阅读更多

你的臀部疼吗?膝盖疼吗?如果你患有慢性关节疼痛，全关节置换术可以为你提供更好的生活质量，包括更少的疼痛，更好的运动和力量，这是你积极的生活方式所需要的。

关节中的软骨自然地保护骨头不互相摩擦。但当软骨因损伤、衰老或疾病(如关节炎或肥胖)而恶化时，骨骼在运动时开始相互摩擦。这结果…

阅读更多

根据美国国家癌症研究所(National cancer Institute)的数据，在这个国家，近40%的人会在一生中的某个时候被诊断出患有癌症。乳腺癌、肺癌、前列腺癌、结肠癌和皮肤癌是最常见的癌症诊断。

幸运的是，目前有许多癌症治疗方案可以治愈癌症，减缓癌症的进展，甚至减少癌症的副作用——还有一些正在研究中。癌症治疗包括局部治疗，……

阅读更多

对我们许多人来说，水痘是遥远的记忆。但不幸的是，这种儿童疾病可能会在以后的生活中以带状疱疹的形式回来困扰我们。

引起水痘的病毒也会引起带状疱疹，带状疱疹是一种神经病毒感染，会导致疼痛的皮疹。根据美国国立卫生研究院(National Institutes of Health)的数据，大约三分之一的人会得带状疱疹。

有人感染水痘后，病毒进入他们的神经系统，并处于不活跃状态。最终,…

阅读更多

生病是生活的现实。但是，现在养成健康的习惯可能会帮助你减少今年冬天生病的天数，因为感冒和流感季节即将来临。

人体的免疫系统是一个复杂的细胞和器官系统网络，它们共同保护你和你的家人免受感染和疾病的侵害。它能对抗各种病毒，从感冒病毒和流感病毒，包括COVID-19，到危险的细菌，再到癌症。强大的免疫反应受很多因素的影响，…

阅读更多

听现在

乳腺癌的早期发现很重要。乳腺癌晚期的5年生存率较低。很多时候，女性会等到出现症状，比如肿块，才去做乳房x光检查或临床乳房检查。到那时，癌症可能已经扩散，更难治疗和治愈。

乳腺癌是女性最常见的癌症之一。这就是为什么几十年来，十月和粉红色一直携手推动……

阅读更多

听现在

根据美国国家癌症研究所(National cancer Institute)的数据，在这个国家，近40%的人会在一生中的某个时候被诊断出患有癌症。

然而，好消息是，许多癌症可以在它们有机会生长和扩散之前被早期发现。而且，研究证明，早期发现癌症更容易治疗，可以改善患者的预后。

例如，在早期发现的乳腺癌有99%的存活率，但如果在晚期发现……

阅读更多

无论你转到哪里，头条新闻都在报道袭击我国的最新病毒:猴痘。截至发稿时，自5月该病毒开始在全国蔓延以来，已有近1.1万例确诊病例，美国本月早些时候宣布其为公共卫生紧急事件。

但是什么是猴痘?谁的风险最大?有什么症状?新利18官方专营Summa Health回答您关于猴痘的主要问题，以帮助降低您的感染风险和减缓…

阅读更多

献血是一份拯救生命的礼物。根据美国红十字会的数据，在这个国家，每两秒钟就有一个人需要血液。

虽然你的献血最多可以挽救三个人的生命，但你可能会因为一些关于献血的神话而害怕献血。新利18官方专营Summa Health揭穿了关于献血的8个常见神话，让你安心，并鼓励你今年献血。捐赠者总是需要的。血液的保质期很短，所以…

阅读更多

随着大流行继续描绘一个痛苦和不确定的过程，来自众多知名消息来源的报告描述了一场似乎正在恶化的全国精神健康危机。根据美国心理协会最近进行的COVID-19从业者调查，与2020年相比，更多的心理学家报告称，2021年对精神卫生服务的需求增加，其中最显著的治疗增加发生在那些患有…

阅读更多

中风时，分秒必争。快速治疗可以减轻中风造成的脑损伤，提高生存率，同时降低致残率。事实上，许多最有效的治疗方法只有在出现症状的3小时内才能被诊断出来。

中风是一种严重的疾病，当大脑任何区域的血液供应减少或完全阻塞时就会发生。中风是第五大死因…

阅读更多

当你割伤自己并伤到血管时，凝血是一个重要的过程，可以密封伤口，防止出血过多。一旦你的伤口愈合，身体就会自然地溶解血凝块。

血凝块也可以在血管内形成，而不会受伤，也不会自然溶解。这可能会危及生命，并导致长期影响，如呼吸问题或慢性肿胀。

在你的静脉或动脉中形成的任何血块都可以…

阅读更多

睾丸激素让男人看起来和感觉起来像个男人。它是一种男性荷尔蒙，负责男性的青春期，生育能力还有他的性欲。

睾丸激素产生于睾丸，有助于男孩在青春期发育出男性特征，比如身体和面部毛发、低沉的声音和肌肉力量。男性也需要这种激素来产生精子。此外，睾酮能确保足够的红细胞水平和骨密度，改善情绪和……

阅读更多

听现在

根据美国疾病控制和预防中心的数据，大约十分之一的美国人患有糖尿病。糖尿病会对你的生活质量造成损害，严重影响你的身心健康，并导致许多医疗问题，包括影响眼睛。

糖尿病性眼病是一组影响糖尿病患者的眼部疾病。长时间保持高血糖的患者会损伤位于血管后面的小血管。

阅读更多

这是你一直在等待的时刻:你怀孕了!为宝宝准备有这么多事情要做——购买婴儿床，选择一个名字，安装汽车座椅——你应该从哪里开始呢?

首先要做的是:在这40周的神奇旅程中，选择合适的供应商与您合作应该是您待办事项清单上的首要任务。与你的产科医生有良好的关系护士助产士(CNM)在促进健康…

阅读更多

对于神经系统疾病患者来说，摔倒是一种不幸但常见的并发症。从帕金森氏症和糖尿病到神经肌肉疾病，从脑瘤到多发性硬化症在美国，神经系统疾病影响大脑和中枢神经系统。这会导致瘫痪、肌肉无力、协调性差、感觉丧失、疼痛等等。

由于行动不便、不稳定和其他症状，患有…

阅读更多

你是否一直在遭受又红又干又痒的皮疹?会是牛皮癣吗?湿疹?你可能不顾一切地想要缓解症状，但重要的是要先知道是什么导致了你的问题。牛皮癣和湿疹都是炎症性慢性皮肤病，有相似的症状，但它们的原因非常不同，因此可以有非常不同的治疗方法。

牛皮癣是一种慢性自身免疫性疾病，会导致皮肤细胞…

阅读更多

当你怀孕的时候，保持运动尤其重要。锻炼是人生的重要组成部分健康的怀孕对你和你的宝宝都有很大的好处，比如:

• 通过释放内啡肽来提升能量水平，让你感觉更好
• 减轻背部疼痛
• 缓解便秘，腹胀和肿胀
• 降低妊娠糖尿病、先兆子痫和剖宫产的风险
• 防止体重过度增加，这有助于恢复怀孕前的身体…

阅读更多

近几个月来，国际冲突、新冠肺炎和暴力影响着我们的生活。这些令人不安的事件不仅会对事件发生地的家庭和社区产生深远的影响，也会对距离现场数英里之外的父母和孩子产生深远的影响。

这样的悲剧常常动摇我们的信任感和安全感。他们感觉很私人，因为他们是做着日常事情的普通人。我们的孩子上学，我们在杂货店购物，听音乐会和电影，还有……

阅读更多

听现在

听现在

而头颈部癌症虽然不是美国诊断出的最常见的恶性肿瘤，但它影响了大量的患者。根据美国国家癌症研究所的数据，这类癌症约占美国所有癌症的4%。

虽然乳腺癌、结肠癌和肺癌等更常见的癌症更为人所知，但口腔癌、头颈癌可能也确实会发生，尤其是在男性身上。此外，受这种疾病影响的人口在…

阅读更多

听现在

纤维存在于水果、蔬菜、全谷物、豆类和坚果中。纤维对健康有很多好处，包括:

• 起到降低血液胆固醇的作用
• 有助于控制血糖
• 有助于预防便秘
• 导致体重管理

根据美国医学研究所和美国农业部的数据，女性每天应该摄入约25克纤维，男性每天应该摄入约38克纤维，或者建议每1000卡路里摄入约14克纤维。.．.

阅读更多

特蕾西·卡尔帕克每天早上起床时都不知道这一天会发生什么。是Summa Health的持牌独立社工新利18官方专营骄傲的诊所，特蕾西的角色涉及很多帽子。

在LGBTQ+(女同性恋、男同性恋、双性恋、跨性别者、质疑者)群体中，无数人在日常生活中面临着耻辱和歧视。这就是为什么特蕾西作为社会工作者的角色可以有多种形式:有时她是导师、经纪人……

阅读更多

今年夏天，当你去树林里远足、露营或参加其他有趣的户外活动时，要当心不受欢迎的访客——蜱虫。

蜱虫的数量正在增加，它们的地理范围正在扩大，随之而来的是蜱虫传播疾病的增加。事实上，根据美国疾病控制与预防中心的数据，自2004年以来，美国蜱传疾病的年度病例数几乎翻了一番，其中莱姆病代表了…

阅读更多

Summa Health的神经学家Dmitri Kolychev博士讨论了多新利18官方专营发性硬化症诊断在美国的涌入。在这集《健康生命》中了解MS症状、治疗方案和更多信息。

听现在

在所有常规的医生检查中，首先测量血压是有充分理由的。根据美国心脏协会的数据，几乎一半的美国成年人患有高血压。这是一种很常见的情况，尤其是随着年龄的增长。

你的血压是由你体内的血量决定的心泵和动脉中血液流动的阻力。你的心脏泵出的血越多，你的…

阅读更多

作为人类，我们努力获得归属感、接受感和与他人的联系。这些天生的需求和欲望往往源于家庭。通过这些互动，我们获得了自我价值感、安全感和社群感。家庭，无论血缘或选择，都是由共同的意义和价值观联系在一起的。这些信念和观点塑造了形成这些联系的现实，但当创伤改变和分裂时，一个家庭会发生什么?

阅读更多

蒂芙尼·柯林斯讲述了她的护理之旅和热情。

听现在

肝脏是人体最大、最繁忙的器官之一。肝脏每天都在处理营养物质、过滤血液、对抗感染等重要工作。

这就是为什么肝炎感染肝脏的病毒可能是这个重要器官的主要威胁。当你的肝脏发炎或受损时，它就不能正常工作。

在美国最常见的肝炎病毒是甲型肝炎、乙型肝炎和丙型肝炎。

阅读更多

你是否经常发现自己在谈话中回答，“再说一遍”?你在拥挤的地方听不懂别人说话吗?你所爱的人是否似乎在喃喃自语或比平时说话更小声?这些可能是听力损失的迹象。

随着年龄的增长，听力损失是一个常见的问题。事实上，根据美国国立卫生研究院的数据，65岁至74岁的人群中有近25%的人，75岁及以上的人群中有一半的人患有致残性听力损失。

阅读更多

听现在

癫痫比你想象的更常见。据美国疾病控制与预防中心(Centers for Disease Control and Prevention)估计，美国有340万成人和儿童患有癫痫，每年约有15万新确诊病例。

癫痫是一种慢性神经系统疾病，会导致大脑电活动紊乱，导致反复发作。这些癫痫发作发生在神经细胞放电更快，控制更少的时候。

阅读更多

新利18官方专营Summa Health正在通过Project SEARCH一次一名学生帮助教育和雇佣年轻的残疾成年人。

自2005年以来，Sum新利18官方专营ma Health与六区教育契约(一个提供职业技术教育计划的区域合作组织)合作，为高中生提供为期一年的学校到工作的现场过渡计划。以成长为模型项目搜索国家计划，该计划旨在帮助合格的学生…

阅读更多

谢丽尔·约翰逊(Cheryl Johnson)博士主持了一场讨论，重点是非裔美国人社区的赋权，特别是孕产妇健康。

听现在

春天给我们周围的草地、植物和树木注入了新的生命，希望你的训练计划也能如此。随着气温升高，白天变长，许多跑步者渴望离开跑步机，到户外去跑步。

但无论你是一个狂热的跑步者，想要增加你的里程，还是第一次开始跑步，在你出门之前，有几件事要记住。

在寒冷的天气和繁忙的假期安排之后，你可能会……

阅读更多

Dankoff博士提供了睾丸癌的概述。了解症状、预防和治疗方案。

听现在

我们一再被告知所有脂肪都是不健康的，杂粮面包比白面包更健康，果汁是整个水果的很好的替代品。但是，这些是我们心中根深蒂固的事实还是神话呢?

有这么多相互矛盾的信息，很难做出正确的判断最健康的选择和不幸的事实是我们经常成为食物神话的受害者。

我们可能会吃一种通常被认为是健康的食物，但实际上，它可能对……有害。

阅读更多

沙努·阿加瓦尔医生和居民科特尼·布罗辛斯基讨论了他们的医疗之旅。

听现在

你是否感到过一种有益于心脏健康的生活方式的压力?你并不孤单。

根据美国心脏协会(AHA)的数据，心脏病是美国男性和女性死亡的主要原因。更重要的是，这个国家近一半的成年人都患有某种类型的心血管疾病。

好消息是，你不必成为一个统计数字。虽然基因确实在心脏病中发挥作用，但有几个风险因素可以…

阅读更多

克雷格·伍德(Craig Wood)领导了一场聚焦于职业疗法、其益处以及他为何进入这一领域的讨论。

听现在

克坦·迪奥拉斯博士讨论了一些常见的疲劳问题。

听现在

新利18官方专营Summa Health很高兴为巴伯顿和更大的阿克伦社区带来一个全新的，最先进的关节置换卓越中心．新中心致力于提供高质量、全面的护理，同时在治疗的每个阶段提高患者的体验。

患者可以期待高度集中的专业知识和资源，为髋关节和膝关节置换术提供特殊的骨科护理。新利18官方专营Summa Health为…

阅读更多

从车祸到运动损伤，再到不幸的家庭暴力或虐待儿童，所有这些可怕的情况都可能导致创伤性脑损伤(tbi)。头部损伤可能发生在任何年龄的任何人身上，并可能损伤大脑。

当头部受到突然的撞击、打击或震动，导致大脑在颅骨中反弹或扭曲，损伤脑细胞，破坏血管，甚至产生化学变化时，就会发生创伤性脑损伤。它也可能发生在穿透…

阅读更多

Iriel Hopkins和Marlo Schmidt讨论Summa健康系统为更健康的社区做出贡献的方式。新利18官方专营

听现在

作为美国男性和女性癌症相关死亡的第三大原因，筛查结肠直肠癌应该是日常保健的重要组成部分。

结肠癌和直肠癌，通常被称为结直肠癌，可以在有机会生长和扩散之前进行早期检查。研究证明，在癌症更容易治疗的早期发现它可以改善患者的结果。

看看结直肠癌的存活率就知道了....

阅读更多

你是否有过这样的经历:下了船，坐了过山车，下了车，只会感到恶心，头晕或者其他糟糕的感觉?这就是晕车。任何人都可能经历这种情况——事实上，三分之一的人一生中都会经历这种情况——但在儿童和孕妇中最常见。

通常情况下，晕车会发生在任何形式的旅行中，无论是乘汽车、公共汽车、火车、飞机还是船。有时游乐设施也会导致它....

阅读更多

Karen Frantz DeSeptis和Ericka Malone将主持一场关于小岛屿发展中国家的讨论，以及你需要知道的重要信息。

听现在

你可能听说过心脏病而且中风是女性的头号杀手。但你知道心脏病和中风对非裔美国女性的影响不成比例吗?

这是真的。根据美国心脏协会(AHA)的数据，20岁及以上的非洲裔美国女性中有49%患有心脏病，她们中风的风险几乎是白种人的两倍。可悲的是，与其他族裔女性相比，非裔美国女性更有可能早逝。

阅读更多

的压力新型冠状病毒肺炎大流行对每个人都造成了影响，但对那些与病毒作斗争，现在仍有持续症状的人来说尤其如此。

被称为“长COVID-19”或“post-COVID综合症“一些患者在从感染急性期恢复后数周甚至数月仍会出现COVID-19症状，即使他们体内已不再检测到病毒。即使是病情轻且没有住院的病人…

阅读更多

Summa Health的骨质疏松症专家Natalie Hiltbrand主持了一场关于骨质疏松症新利18官方专营治疗和预防的讨论。

听现在

近年来，随着全国对种族主义的关注，全国各地都在努力减少种族差异，阿克伦市和Summa Health也加入了这场斗争。新利18官方专营

去年夏天，阿克伦市宣布种族主义是一场公共卫生危机，并通过新成立的种族平等和社会正义特别工作组制定了减少国内种族不平等的计划。工作组的任务是通过制定…来建立公众信任。

阅读更多

我们都知道一个随意的善举会如何使接受者受益。另外，对别人友善通常会让你感觉很好。但是，你知道吗，这些随机的善举对身体健康也有好处。

一个2016年的研究显示了给予或帮助与大脑中模拟愉悦感的化学物质释放之间的联系。这种“助人为乐”的感觉表明，慷慨大方对你的整体健康和你帮助的人一样有益。研究……

阅读更多

就像我们的身体在一生中需要照顾和锻炼一样，我们的大脑也是如此——尤其是随着年龄的增长。举重锻炼我们的肌肉，而加强我们的精神“肌肉”提高我们的内存注意力、思维速度、人际交往能力、智力和导航能力。

关键在于多样性。同样，当我们锻炼身体时，如果做某事变得太容易了，是时候做出改变来培养脑力了。一件事越是次要……

阅读更多

被家用物品割伤是很常见的，比如刀、碎玻璃或针。只是在准备饭菜的时候刀滑了一下，或者在打扫卫生的时候打碎了玻璃，突然之间，你就流血了。现在怎么办呢?

立即用纸巾、纱布垫或干净的布按压患处止血。几分钟后就会停止，所以在按压两到三分钟后再取下纱布。把布拆得太快了……

阅读更多

高血糖会引起逐渐的、不起眼的症状，但这些症状可能会悄悄降临到你身上。频繁排尿和过度口渴——2型糖尿病的征兆——通常是轻微的，很容易被归因于其他因素。

事实上，大多数人在被诊断为2型糖尿病之前都不知道自己有高血糖。

糖尿病是一种导致体内葡萄糖(或糖)水平上升的慢性疾病。问题是忽视或…

阅读更多

你可能听过某人对你和某个家庭成员共享的功能的评论，或者听过某人和某个亲戚长得一模一样。家庭成员长相相似，这是事实，但他们也有相同的基因——不那么容易看出来。例如，你可能没有意识到你也和曾祖母一样，有更高的心脏病风险。

说到你的健康，了解你看不到的家庭特征……

阅读更多

当你想到家时，你通常认为它是你远离外部世界的避风港。那是你每晚都能回到的安全空间。

然而，根据美国国家安全委员会(NSC)的数据，一个令人清醒的现实是，超过50%的意外伤害发生在家中或家中周围。某些年龄段的人，特别是幼儿和老人，更容易受到家庭危险的严重伤害。

好消息是他们中的许多人…

阅读更多

一项又一项的研究表明，轻度到中度的体育活动有积极的影响，而很少或不运动有消极的影响。有规律的锻炼是你能做的对你的健康最有好处(和成本效益)的活动之一。

一些好处包括:

• 降低心血管疾病的风险:中风而且心脏病是美国人死亡的两大主要原因。根据疾病控制与预防中心的数据，每周只需150分钟的中等强度的活动就能使…

阅读更多

我的手机呢?有人从钩子上拿走了我的钥匙吗?我们都有健忘的时候。这就是为什么市场上存在“找到我的iPhone”和“蓝牙钥匙查找器”。

但如果你发现自己担心这些或其他类似的健忘或失忆，你并不孤单。作为衰老过程的一部分，记忆的细微变化自然会发生。

事实上，在这个国家65岁及以上的人群中，大约40%的人患有最温和的形式&…

阅读更多

Lynn Hamrich博士讨论了为什么了解你家族的健康史很重要。

听现在

无论你是期待你的第一个孩子还是扩大你的家庭，当你生产的那一天终于到来的时候，它将是你生命中最重要的一天。这就是为什么许多准父母都准备好了一份书面的分娩计划，概述了他们在大日子里的偏好。

对自己的分娩经历有预期是很正常的。提前与你的伴侣和产科医生讨论你的愿望，或者助产士……

阅读更多

凯瑟琳·沃尔夫博士讨论妊娠糖尿病。

听现在

流鼻血很常见，随时都可能发生。虽然流鼻血看起来很可怕，因为你的鼻子会流血，但好消息是流鼻血很少是严重的。

但你可能想知道，是什么导致了这种混乱的麻烦?

流鼻血的原因有很多。最常见的原因是干燥的空气。在冬天的几个月里，干燥的家庭热和冷，室外干燥的空气会刺激鼻膜，引发鼻血。

流鼻血的其他原因可以…

阅读更多

你不吸烟，所以你不会有吸烟的危险肺癌,对吧?没那么快。

虽然吸烟者，尤其是吸烟者，是导致肺癌死亡的主要原因，但不吸烟者也会被诊断出患有这种致命的疾病。

根据美国癌症协会(ACS)的数据，肺癌是男性和女性中第二大最常见的癌症，也是癌症死亡的主要原因，在美国占近25%。

然而，尽管……

阅读更多

无论是尿路感染、鼻窦感染，还是伤口感染，大多数人都认为这些事情是生活的一部分。虽然许多感染会自行清除或使用抗生素药物，但一些感染会发展成危及生命的疾病，称为败血症。

根据败血症联盟的数据，每年有170万美国人被诊断患有败血症。更重要的是，败血症是美国医院的主要死亡原因，占所有死亡病例的35%。

阅读更多

你知道冬天来了，白天变短了，空气中弥漫着小雪，你说话的时候可以看到你的呼吸。当气温连续几个月在冰点附近徘徊时，对许多人来说，这将是一个漫长而沉闷的季节。

但是对于患有哮喘在美国，当寒冷的冬季天气使他们的症状恶化时，就更可怕了。暴露在寒冷干燥的空气中是常见的哮喘诱因，并可能很快导致严重的症状。

当寒冷干燥的空气进入…

阅读更多

发现自己在紧急情况下比平时更急着去洗手间?以至于它真的干扰了你的日常生活?如果你的回答是肯定的，你可能患有膀胱过度活跃症(OAB)。

OAB会引起一种突然的、难以控制的、不能忽视的排尿冲动。有时，你甚至可能会漏尿，这被称为尿失禁。当膀胱过早地感觉到它已经满了，并向大脑传达是时候上厕所时，就会发生这种情况。

根据……

阅读更多

当女性感到骨盆疼痛或不适时，很多时候她们首先想到的是可怕的酵母菌感染。这并不奇怪，因为大多数女性——多达75%——一生中至少会被诊断出一次阴道酵母菌感染。

然而，除了酵母菌外，还有其他外阴疾病也会引起类似的症状，包括红肿、强烈瘙痒、变色分泌物、水泡……

阅读更多

梅根·塞斯塔医生和高级理疗师艾米·森恩讨论了女性可能遇到的常见盆腔健康问题。

听现在

马文·罗西博士主持了一场关于癫痫的讨论，内容包括症状、治疗以及护理中的新做法。

听现在

婴儿睡得很多，这是真的。事实上，在生命的最初几周，他们每天可以花16个小时睡觉。这就是为什么确保每次小睡——夜间和午睡——你的宝宝睡得安全是如此重要。

可悲的是，根据美国儿科学会俄亥俄州分会的数据，在俄亥俄州，每周估计有3名婴儿因不安全的睡眠习惯而在睡觉时死亡。事实上俄亥俄州的婴儿死亡率在全美排名第八

阅读更多

心房颤动(也称为AFib)是一种混乱或不规则的心跳(心律失常)，可导致血凝块、中风、心力衰竭和其他心脏相关并发症。根据美国心脏协会(AHA)的数据，目前至少有270万美国人患有房颤，据估计，到2030年，超过1200万美国人将患有房颤。

在正常的电导下，脉冲来自心脏右上角的一个区域……

阅读更多

每八个女性中就有一个会在一生中患上乳腺癌;这被认为是美国女性的平均风险。乳腺癌的高风险被定义为大于或等于20%的终身风险，换句话说，一生中有五分之一的机会患乳腺癌。我们都知道有人——同事、家庭成员，如母亲、姐妹、女儿或朋友——被诊断患有这种疾病。

这就是为什么……

阅读更多

缓解疼痛

PT已被证明是一种有效的治疗方法，可以减少甚至消除急性和慢性疼痛，无需手术或使用阿片类药物。

物理疗法使用各种治疗性练习和治疗性干预，如软组织和关节活动，以帮助减轻疼痛，提高活动范围和力量。患者接受了适当的锻炼教育，许多人在他们去世后很长一段时间内继续进行这些锻炼会受益。

阅读更多

我们讨论了如何告诉朋友和家人的建议。对于朋友和家人来说，当爱你的人与你分享时，表达支持的方式。

听现在

当你和朋友一起轻快地散步时，你笨拙地在人行道上绊了一跤，扭伤了脚踝。你正在慢慢恢复和控制疼痛，但除了休息和冰敷，你的医生建议物理治疗(PT)

你可能想知道，PT如何帮助我改善我的行动能力和控制我的疼痛?扭伤脚踝不就得休息吗?

事实上，物理治疗师可以开发一个程序来帮助你安全地愈合，甚至防止…

阅读更多

自身免疫性疾病引起的慢性严重疼痛会对你的健康、工作和人际关系产生不利影响。当你日复一日地遭受慢性疼痛时，你变得不那么活跃、不合群、喜怒无常、难以入睡是很自然的。

更不用说，因应对疼痛而产生的压力、焦虑甚至抑郁会让情况变得更糟。

自身免疫性疾病是一种慢性疾病，你的免疫系统…

阅读更多

约瑟夫·丹科夫博士和凯文·斯皮尔博士主持了一场关于前列腺健康的讨论。

听现在

去年冬天，社区采取了一些预防措施来帮助阻止COVID-19的传播。从口罩和社交距离到虚拟工作和学校，再到取消活动，一个不可预见的积极副作用是流感季节不那么严重。

去年流感季节记录的流感病例在很大程度上处于历史最低水平。医学专家还没见过这样的情况。

所以在一场持续的大流行中，仍然有许多预防措施，你可能会……

阅读更多

据美国睡眠呼吸暂停协会估计，大约有3000万美国人患有睡眠呼吸暂停。然而，由于该国日益流行的肥胖，这一数字还在继续上升。

阻塞性睡眠呼吸暂停症(OSA)是一种导致你在睡眠中呼吸停止的疾病，有时一晚上会出现数百次。当你停止呼吸时，你的血氧水平会在夜间突然下降，这可能会导致大脑…

阅读更多

一出现喉咙沙哑或咳嗽的迹象，人们就会忍不住怀疑自己是否感染了COVID-19——这是理所当然的。

但仅仅因为你喉咙痛和咳嗽，并不一定意味着你感染了COVID-19。花粉含量高，影响你或你认识的人的季节性过敏。

新型冠状病毒肺炎季节性过敏都会影响呼吸系统，症状相似，所以很难…

阅读更多

对许多人来说，只有完成一项活动——生篝火，夏天才算结束!从黏糊糊的棉花糖和烤热狗到分享鬼故事，在家人和朋友的簇拥下，篝火是一种肯定能让你进入夏日精神的方式。

不幸的是，篝火的烧伤很快就会给这些夏日记忆抹上一层阴影。作为最危险的活动之一，没有适当的预防烧伤和协议，篝火是一个…

阅读更多

志愿服务对他人的生活产生了巨大的影响。从在施粥所分发食物，到在公园清理垃圾，再到在新生儿重症监护室照看婴儿，志愿服务为需要帮助的人、有价值的事业和社区提供了巨大的帮助。简单地说，它有助于使世界变得更美好。

但是，你知道志愿服务对你也有好处吗?研究人员发现，志愿服务可以给你一个积极的态度，增加社会互动和…

阅读更多

Stephen D 'Abreau医生介绍了一些重要的问题和话题，如果你怀孕了，你应该问你的医疗保健提供者。

听现在

扁桃体切除术是儿童常见的手术。但有时成年人也可以从扁桃体切除中受益。

扁桃体是位于喉咙后部的两个椭圆形组织块，可以阻止细菌通过口腔或鼻子进入你的身体。因为它们是免疫系统抵御细菌或病毒的第一道防线，所以特别容易感染和发炎。这会引起反复的喉咙痛…

阅读更多

夏天经常在阳光下带来一些急需的乐趣。但随着温度和湿度的上升，中暑的危险也在增加。根据疾病控制和预防中心的数据，这个国家每年有600多人死于极端高温。

婴儿和65岁以上的老人，尤其是慢性病患者，最容易患中暑。然而，它可以影响任何人，甚至是年轻运动员和那些身体状况良好的人。

好消息是……

阅读更多

爱阿克伦执行董事肯普·博伊德和倡导者特蕾西·卡特讨论了悲伤恢复方法是什么，为什么它对阿克伦很重要，特别是对黑人社区。

听现在

压力是不可避免的，也是现代生活中很自然的一部分。每个月都有账单，孩子们的活动是全年的，工作似乎从来没有放缓过。

我只想说，压力是我们每个人都时常与之斗争的东西。然而，我们每个人都有不同的应对方式——有些人用健康的方式，有些人用不健康的方式。有些人可能会求助于冥想或朋友来释放压力，而另一些人可能会求助于更有害的活动或……

阅读更多

你知道皮肤癌是美国最常见的癌症吗?根据美国皮肤病学会的数据，五分之一的美国人在一生中会患上皮肤癌，65岁或以上的男性患黑色素瘤的可能性是女性的两倍，黑色素瘤是最致命的皮肤癌。

随着夏天的到来，大多数人都知道在炎炎烈日下涂抹防晒霜的重要性。但是你可能没有意识到……的重要性。

阅读更多

Kiel Pfefferle博士讨论Summa Health如何摆新利18官方专营脱阿片类药物和麻醉剂作为关节置换手术后的主要镇痛药物。

听现在

我们都有过这样或那样的经历:可怕的打嗝。他们一开始可能会很有趣，如果不是歇斯底里的话，但他们很快就会成为一个讨厌的人。打嗝影响着每个人，从子宫里的婴儿一直到老年人，但这些大声的，吵闹的，破坏性的，有时不舒服的打嗝是什么呢?

当横膈膜(肺和胃之间的圆顶状肌肉)受到刺激而痉挛时，就会发生打嗝。当你吸气时，隔膜会向下拉…

阅读更多

没有什么比经典的美式烧烤更能代表夏天了:汉堡、热狗和通心粉沙拉，甜点是浆果派。与家人和朋友一起野餐是最受欢迎的夏季消遣方式，可以享受美味的食物，户外活动和温暖的温度

但考虑到一个人在典型的烧烤食物上平均消耗超过2000卡路里，改变今年的野餐，包括更健康的选择不是一个坏主意。谁说野餐一定是不健康的…

阅读更多

任何人，无论他们的性取向或性别认同如何，都可以支持LGBTQ(女同性恋、男同性恋、双性恋、跨性别者和质疑者)社区。但作为这个群体的盟友需要采取行动。盟友致力于了解当前LGBT问题和事件。他们为正确的事情发声，他们通过争取保护LGBTQ个体不受歧视的政策来支持平等。

盟友是LGBTQ运动的重要和受欢迎的支持者，因为……

阅读更多

根据阿尔茨海默病协会的数据，在美国，每65秒就有一个人患上阿尔茨海默病。它是痴呆最常见的原因，占痴呆病例的60%到80%。不幸的是，它是该国第六大死亡原因。

尽管患阿尔茨海默病的风险随着年龄的增长而增加，但这并不是衰老的正常组成部分。阿尔茨海默氏症是一种神经退行性疾病，涉及进行性恶化，或…

阅读更多

在一个不断充满压力和疾病的社会中，特别是在医疗工作者的角色中，我们需要找到一些可以提供可持续解决方案来解决生活困难的东西。从瑜伽、正念和自我护理这三个非常热门的健康话题中，或许可以找到一个解决方案。如果其中任何一条激起了你的兴趣，你将不想停止阅读，因为这篇文章不仅会为你提供信息，还会为你提供更多……

阅读更多

Adam Ripley博士讨论了创伤暴露和治疗方案，而不仅仅局限于对抗创伤。

听现在

怀孕早期最常见的症状之一是恶心和呕吐。虽然它很常见，但它会对患者的生活质量产生重大影响，特别是当它严重或长期存在时。恶心和呕吐对许多怀孕早期的女性来说是一个不愉快的现实，但对一些人来说，这种情况可能会持续到妊娠中期和晚期。

在经历妊娠性恶心的女性中，情况有很大差异。一些女性……

阅读更多

狼疮是一种慢性自身免疫性疾病，免疫系统的抗体会错误地攻击身体的健康细胞。因为它几乎可以影响身体的任何器官，症状差异很大，可能包括:

阅读更多

对许多人来说，偶尔喝酒是一种庆祝、放松、与朋友和爱人联系和社交的方式。这是为婚礼或周年纪念祝酒，或与爱人共饮以开启周末。

适量饮酒通常不会对你的健康或精神健康造成危害。对一些人来说，问题是很难判断他们的酒精摄入量何时超出了偶尔或适度的界限……

阅读更多

Philip Khalil博士和Ryan Gerritsen博士就鼻窦状况以及治疗方案进行了讨论。

听现在

很有可能你在吃完一顿美味大餐后会有不舒服的症状——胃部不适、腹泻、恶心或腹胀。对食物的过敏反应很常见，但要了解其原因可能具有挑战性。

食物不耐受会引发一些与食物过敏相同的身体症状。但是，了解其中的差异对你的健康至关重要。吃你的身体不耐受的食物会让你感觉不舒服，但是吃…

阅读更多

视觉是我们许多人认为理所当然的东西。我们用眼睛看我们爱的人，读一本好书或看一部电影，和我们的孩子玩电子游戏，以及其间的每一项活动。

然而，你可能会惊讶地发现，你每天练习的许多习惯实际上会让你的视力处于危险之中，可能导致眼睛疼痛甚至视力下降。

是的，有些眼病是遗传的，但也有很多是眼部护理不善的结果。新利18官方专营总结健康…

阅读更多

我们所有人都或多或少地依赖医疗服务，而且许多人认为这是理所当然的。但可悲的事实是，在当今世界，获得医疗建议和治疗的机会并不平等。

的确，LGBTQ(女同性恋、男同性恋、双性恋、跨性别者和质疑者)个体在许多方面面临着健康差异。因此，这个社区患某些疾病的风险更高，获得医疗保健的机会更少，健康状况更差……

阅读更多

James Bavis博士讨论了pArasomnias——一组睡眠障碍，包括在你入睡、睡觉或醒来时发生的意外事件或经历。

听现在

你最近中风了。你恢复得很好，除了你的左腿仍然虚弱，还有平衡和协调问题。你的医生已经将你推荐给职业治疗师(OT)，帮助你克服这些挑战，这样你就可以回去工作了。

但你和其他类似情况的患者可能会想，到底什么是职业治疗?我们经常听说物理治疗和它的好处…

阅读更多

John Fondran医生讨论了结直肠健康的重要性，以及为什么进行筛查很重要。

听现在

在如今这个快节奏的世界里，睡眠往往是次要的。但是，我们中的许多人可能没有意识到，良好的睡眠是健康的支柱之一，另外还有正确的饮食和定期锻炼。

根据美国国家睡眠基金会(National Sleep Foundation)的数据，睡眠需求因年龄、基因和其他因素而异，但成年人平均每晚应该睡7到9个小时，对健康有益。

找出你可能不知道的关于好的好处的8个事实。

阅读更多

当你患有呼吸道感染时，你有通过咳嗽传播感染的风险。事实上，每次咳嗽都会排出数千个微小的传染性飞沫，飞沫会飘到六英尺外。

这些飞沫可能会被其他人吸入或落在他们的脸上。液滴也会落在附近的表面上，污染附近的表面，很容易转移到别人的手上。

咳嗽礼仪，加上口罩和社交距离，是…

阅读更多

请听这期“健康生命播客”保罗·贝利(Paul Bailey)是一名注册呼吸治疗师，莎拉·塞隆(Sarah Serb)是一名急性执业护士。

听现在

在我们应对这场大流行之际，COVID-19仍然是本地区最重要的卫生问题之一。社区传播导致了新的病例和不幸的死亡，影响了我们每一个人。

然而，重要的是，我们不能忽视其他健康问题。恢复定期健康检查、健康检查和慢性病管理的护理对我们社区的整体健康至关重要。

以下是俄亥俄州东北部的5个主要健康问题…

阅读更多

接受手术可能是一件有压力的事情，大多数患者都关心手术后的疼痛管理。有许多不同的技术和药物用于控制术后疼痛，包括术中局部麻醉和全身麻醉;但这些只能在手术后的几个小时内持续。周围神经阻滞是另一种持久的术后疼痛控制的选择，最多1-2天。

很少有病人会把疼痛缓解与…

阅读更多

请听这期由笑声领袖梅根·迪恩主持的健康生命播客。

听现在

在巨大的压力下，你是否曾感觉有人在挤压你的心脏?你感到左臂疼痛或麻木吗?你是不是每次运动都会消化不良?

如果你对以上任何一个问题的回答是肯定的，那么你可能患有心绞痛。心绞痛发生时，心肌没有接受足够的富氧血液。疼痛可轻可重，通常伴随劳累或压力。

心绞痛不是一种疾病，而是一种更…

阅读更多

子宫内膜异位症不是经前综合症。这不是月经疼痛，因为子宫内膜异位症与女性的月经周期重叠，许多人将这些症状归结为“月经不佳”。严重的子宫内膜异位症甚至会导致经期外的疼痛。

子宫内膜异位症是由位于骨盆其他地方的子宫内膜(子宫)细胞引起的，子宫外。如果你患有子宫内膜异位症，与子宫内膜相似的组织…

阅读更多

请听这集由医学博士罗杰·查菲(Roger Chaffee)主持的健康生命播客。

听现在

麸质不耐受或敏感，麸质过敏和乳糜泻都有一个共同点——你猜对了，就是麸质问题。在过去十年里，“无麸质”一词在品牌和食品营销中激增;你可以在许多餐馆的菜单和杂货店的产品上找到它。虽然这种措辞看起来像是一种时尚，但重要的是要记住，有麸质问题的人可能会有可怕的、使人衰弱的问题……

阅读更多

请收听这期由医学博士约瑟夫·丹科夫(Joseph Dankoff)主持的健康生命播客。

听现在

请收听这期由Susana Bowling，医学博士，FAHA, FNCS主持的健康生命播客。

听现在

吸烟是一种危险的习惯，它几乎会损害身体的每一个器官，导致疾病和长期残疾。

吸烟的人患肺癌、中风、心脏病、糖尿病、结核病、眼病的风险更高，此类疾病还在继续。吸烟造成的另一个主要健康影响是慢性阻塞性肺病(COPD)。

COPD是一种肺部疾病，影响空气流入和流出肺部的方式，使呼吸困难....

阅读更多

请听这集由医学博士科坦·迪奥拉斯主持的健康生命播客。

听现在

肥胖和减肥的需要是一个非常个人化的过程。随着许多新的医疗选择的出现，很难选择最佳的个人方法来成功实现长期减肥。

在美国，肥胖是导致可预防性死亡的第二大原因。在过去的20年里，尤其是在俄亥俄州，肥胖恶化的速度令人担忧，现在全国越来越多的注意力都集中在这个问题上。在…

阅读更多

2月是黑人历史月，在这一天，我们表彰非裔美国人和其他有色人种，他们在塑造我们的当代文化中发挥了重要作用。2月也是美国心脏健康月，是提高人们对心脏病意识的时候。虽然这两种情况不同，但它们在医疗保健领域是有联系的。心脏病仍然是美国人的头号杀手，非洲裔美国人死于心脏病的可能性比非西班牙裔白人高出20%。

我们不……

阅读更多

请听这期由医学博士泰勒·贝德福德(Tyler Bedford)主持的健康生命播客。

听现在

请听这期由医生们录制的“健康生命播客”。Yoleetah和George Ilodi。

听现在

阅读更多

请收听这期由医学博士杰森·科尔布(Jason Kolb)主持的健康生命播客。

听现在

阅读更多

请收听由医学博士Sam Borsellino主持的健康生命播客。

听现在

我们大多数人都在那里，你会见朋友或家人，有点过头了。也许是多喝了一杯啤酒或葡萄酒，或者是一勺肯尼叔叔的水牛奶酪蘸酱;但最终结果是可以预测的。你回到家，依偎在床上，只有那种不愉快的感觉在你的胸部燃烧，苦涩的味道似乎流进你的嘴里。这不是一个很诱人的话题，但几乎每个人都有过反流的经历……

阅读更多

压力是现代生活中很自然的一部分。每个月都有账单，孩子们的活动是全年的，工作似乎从来没有放缓过。有一点压力是不可避免的，但通常这是一件好事。

压力帮助你应对日常挑战，激励你实现目标，最终让你成为一个更聪明、更快乐、更健康的人。这是正确的。良好的压力对健康生活至关重要。

好压力与坏压力

你可能认为任何类型的压力都是不好的，但是……

阅读更多

膀胱癌是男性和女性最常见的泌尿系统癌症。根据美国疾病控制与预防中心(CDC)的数据，每年约有5.7万名男性和1.8万名女性被诊断出患有这种疾病。

但是，泌尿系癌症不仅影响膀胱。它们还会影响肾脏、输尿管(将尿液从肾脏输送到膀胱的管道)、尿道，尤其是男性的阴茎、前列腺和睾丸。

事实上，疾控中心说前列腺…

阅读更多

阅读更多

发烧、干咳和呼吸短促是感染COVID-19的明显迹象。但是，这些并不是与病毒有关的唯一症状。其他症状包括发冷、肌肉或身体疼痛、喉咙痛、疲劳和充血。

随着我们对这种危险病毒及其所有症状的了解越来越多，医生们发现了另一组不寻常和不寻常的病毒。从病变到呕吐再到致命的血凝块，医生们发现COVID-19是……

阅读更多

很多庆祝活动都以食物为中心，我们很容易忘记自己摄入了多少，包括钠的摄入量。事实上，一顿典型的假日餐达到或超过我们推荐的每日钠摄入量是很正常的。

但是，有什么好大惊小怪的呢?钠，或盐，是生命所必需的矿物质。它由你的肾脏调节，是神经和肌肉功能所必需的，并保持你身体的…

阅读更多

冬天来了——寒冷的气温、大雪和狂风——我们都知道这意味着什么。是时候拿出我们厚重的冬季外套、帽子、手套和围巾来在这些寒冷的日子里保暖了。但是，别忘了你的脚。一定要穿冬天的鞋子和靴子来保护自己免受恶劣天气的伤害。

低温会对你的四肢造成伤害，尤其是你的脚。暴露在寒冷的空气中会使身体变慢。

阅读更多

James Bavis博士和Ketan Deoras博士解释了睡眠呼吸暂停以及症状、体征和预期结果。

听现在

美丽的色彩、凉爽的气温以及对即将到来的节日的期待，使秋天成为许多人的最爱。

但对于那些患有季节性情绪失调症(SAD)的人来说，白天变短、阳光断断续续会让秋冬季节变得漫长而沉闷——无论是身体上还是精神上。

SAD是一种反复发作的抑郁症，往往具有季节性模式。对于大多数人来说，症状在晚秋开始，并可能持续到深夜。

阅读更多

你的伴侣打鼾很大声吗?他们整晚都在打鼾吗?如果是这样的话，这可能不仅仅是一个无辜的烦恼。这可能是一种叫做阻塞性睡眠呼吸暂停的疾病。大声、过度的打鼾，再加上其他症状，如肥胖和高血压，可能是一个更严重的迹象。

睡眠呼吸暂停症是一种导致你在睡眠中呼吸停止的疾病，有时一晚上会出现几百次。当你停止呼吸时，你的血液…

阅读更多

如果你是五分之一的美国人，你最终会患上膝关节关节炎。这意味着缓冲膝盖骨骼的软骨开始退化，导致这些骨骼相互摩擦。当疼痛变得太严重或限制了你曾经喜欢的活动时，是时候和你的医生谈谈治疗了，包括膝关节置换手术。

部分膝关节置换术和全膝关节置换术的区别是什么?

有时……

阅读更多

你在足球场或篮球场上看到过:一个球员一脚着地，转身，跪下来抓着膝盖。问题很可能是半月板(软骨)或ACL(前交叉韧带)撕裂。这两种情况都非常痛苦，运动员需要几个月才能恢复。

撕裂通常比拉伤或扭伤需要更多的治疗。

膝盖拉伤是肌腱或肌肉的拉伸或部分撕裂，而扭伤是肌腱或肌肉的拉伸或撕裂。

阅读更多

你有没有听别人说过，他们因为关节痛就能预测风暴何时来临?人们通常将关节疼痛的突然发作归咎于天气的变化，但科学家和医生还没有确切地指出寒冷、下雨或潮湿的天气是什么导致关节僵硬和疼痛。

主要理论

虽然关节疼痛与温度下降没有直接关系，但人们认为大气压的变化……

阅读更多

Keristen Brantley博士和Victoria Van Fossen博士讨论乳腺癌的预防和治疗。

听现在

你是否患有哮喘、支气管炎、肺气肿或其他肺部疾病?呼吸治疗师也许能帮上忙。

六分之一的美国人在一生中的某个时候会患有严重的肺部疾病。然而，在那些受折磨的患者中，许多患者并没有意识到呼吸治疗师可以帮助他们克服呼吸问题，呼吸更轻松——同时提高他们的生活质量。

作为医疗团队的重要成员…

阅读更多

几十年来，十月和粉色一直携手促进人们对乳腺癌的认识。通用的粉红丝带代表预防、早期发现和治疗，支持传播认识和教育的使命。

根据breastcancer.org网站的数据，每八个女性中就有一个患有乳腺癌，而你认识的人——同事、家人、朋友——很可能已经被诊断出患有乳腺癌。除了皮肤癌，它是最常见的…

阅读更多

如果你曾经在神经通路上感到疼痛、麻木、刺痛或无力，你可能已经经历了神经根病，这是由脊柱神经受到挤压或刺激引起的。如果你幸运的话，这些症状不会很频繁，只是令人恼火，但对许多人来说，它们可能会持续下去，甚至使人丧失行动能力。

因为你身体的不同部位由你脊柱的不同部位负责，你的具体症状将取决于你身体的哪个部位…

阅读更多

听现在

随着一个持续的新型冠状病毒肺炎大流行和流感(流感)季节已经来临，今年秋天，接种流感疫苗应该是你家人的首要任务。

美国疾病控制与预防中心(CDC)认为，流感病毒和COVID-19都可能在本赛季肆虐。这就是为什么许多医学专家认为今年流感疫苗比以往任何时候都更重要。

流感活动通常在10月开始增加，在12月至……之间达到高峰。

阅读更多

素食越来越受欢迎，这已经不是什么秘密了。虽然这对我们的纯素或素食消费者来说并不是什么新鲜事，但“植物性”和“肉类替代品”等术语正迅速成为主流。无肉汉堡大受欢迎，甚至随着汉堡王将“不可能的皇堡”添加到他们的常规菜单中，它也进入了快餐市场。但是，素食汉堡真的比…

阅读更多

凯文·斯皮尔博士讨论了男性健康和不同的风险因素，以及如何确保最佳的健康。

听现在

阅读更多

阅读更多

Thomas File博士分享COVID-19的最新情况。

听现在

阅读更多

阿德里安·丹博士认为肥胖是一种代谢性疾病。

听现在

Emily Hionides-Horner讨论了克服心理健康耻辱的7种方法。

听现在

Peter Bittenbender博士分享了他对现代心脏健康指南的见解。

听现在

奇普里亚尼博士讨论了在大流行期间保持医生健康的技巧。

听现在

莱斯利·泽诺博士讨论了管理焦虑的技巧。

听现在

阅读更多

我们都有过这样或那样的经历:太阳穴之间的悸动疼痛，眼睛后面的压力如此之大，以至于我们不得不抽出时间躺下。这是再熟悉不过的头痛了，对吧?没那么快。

当你的头部感到疼痛和压力时，很难分辨这是头痛还是偏头痛。

当人们想到偏头痛时，他们通常会想到最严重的头痛。但头痛只是…

阅读更多

阅读更多

你知道有句谚语:“时间会治愈一切创伤。”不幸的是，事实未必如此。慢性伤口可能会持续数周，甚至数月，在许多情况下，如果没有医疗干预就无法愈合。

如果伤口在四周内没有明显愈合，或者在八周内没有完全愈合，就被认为是慢性伤口。如果你的伤口或疼痛没有任何愈合的迹象，和你的医生谈谈。如果不及时治疗，慢性…

阅读更多

阅读更多

阅读更多

阅读更多

阅读更多

COVID-19永远地改变了我们的社会。随着俄亥俄州的病例继续稳定下来，居家令已经取消，是时候以我们的新常态一起前进了。

根据州长迈克·德温和俄亥俄州卫生部的说法，Summa Health现在正在安排手术和手术。新利18官方专营

虽然我们理解恢复对现有疾病和预防措施的服务对我们的整体健康至关重要…

阅读更多

阅读更多

阅读更多

阅读更多

随着俄亥俄州实行居家令的几周过去，我们许多人开始患上幽居病。由于无处可去，日程表也清空了，很多家庭都在抓住户外活动的机会。户外活动是促进健康和幸福的好方法，然而，我们必须采取额外的预防措施来减缓Covid-19的传播。

夏天即将来临，我们都期待在户外做很多事情。从打扫和种植我们的…

阅读更多

在当今世界，我们经常忘记做一些小事，而这些小事往往会对我们的健康和幸福产生很大的影响。通常情况下，最简单的事情却能最大限度地帮助我们每天和全年保持最佳状态。为了拥有更健康、更快乐的一天，你可以记住下面这些小贴士:

制定计划做你喜欢的事情。研究表明，有所期待会让你更快乐。所以，在不顺的一天，试着制定一个计划去做一些事情……

阅读更多

1.要有感恩的态度。

努力记住所有你感激的事情是非常重要的。研究表明，花时间表达感激之情，甚至承认我们自己的感激之情，可以增加幸福感，创造积极的感觉。在充满挑战的时期，感恩是增加压力的解药。

2.明智地花钱。

过度消费、恐慌性消费和安慰性消费会增加你的压力，因为它们会造成……

阅读更多

关于新型冠状病毒(COVID-19)的新标题和报道每天(如果不是每小时)都在渗透互联网、电视和社交媒体渠道。其中大部分信息对于我们的安全和抵御病毒至关重要。然而，在这场全球大流行中，有许多神话正在传播，这些神话可能弊大于利。

新利18官方专营Summa Health正在深入调查最相关的问题，将神话与事实分开....

阅读更多

说到减压，笑是医生的处方。科学表明，笑可能是缓解压力的最好良药——这可不是开玩笑的。无论你是对着电视情景喜剧嚎叫，还是对着朋友的笑话傻笑，笑声对身体功能的积极影响——从促进血液循环到肌肉放松——证实了真实、真诚、快乐的笑声对你有好处!

四月是…

阅读更多

随着冠状病毒COVID-19的继续传播，孕妇不仅为自己担心，还为发育中的婴儿担心。这是一种新病毒，医生们仍在了解它对妇女和婴儿造成的风险。

美国疾病控制与预防中心(CDC)报告称，在这场流行病中，要知道孕妇是否会在怀孕或分娩期间将病毒传播给婴儿还为时过早。然而，“患有COVID-19的母亲所生的婴儿没有……

阅读更多

洗手和保持社交距离有助于预防COVID-19的传播，但某些情况下可能需要更多。如果你曾与COVID-19确诊病例的人在办公室或聚会，你可能会担心自己是否也被感染了，无论你是否表现出症状。

你应该隔离自己吗?如果有，是怎样的，持续多长时间?美国疾病控制和预防中心(CDC)建议只有当你有一种介质时才能自我隔离。

阅读更多

什么是COVID-19?

COVID-19是“2019冠状病毒病”的缩写。COVID-19是由SARS-CoV2引起的疾病，SARS-CoV2是一种冠状病毒。它的特征是发烧、咳嗽和呼吸短促，但它只是许多可以引起类似症状的病毒之一。在当前疫情的背景下，COVID-19、SARS-CoV2和冠状病毒经常互换使用。

阅读更多

减肥的愿望和选择减肥的过程是一段非常个人化的旅程。市场上有许多新的选择，很难理解达到长期减肥的最佳方法。

在美国，肥胖现在是导致可预防性死亡的第二大原因。在过去的20年里，肥胖恶化的速度是惊人的，现在有越来越多的国家关注这个问题。同样重要的是，肥胖已被证明会增加癌症的风险，包括结肠癌和乳腺癌。对于许多癌症风险较高的患者来说，减肥是降低癌症风险的重要措施，也是癌症生存计划的一个组成部分。

阅读更多

在过去的一二十年里，蛋白粉在积极锻炼身体和注重健康的人群中越来越受欢迎。

蛋白粉是浓缩的蛋白质来源，蛋白质是肌肉、组织、骨骼和血液的基本组成部分，由动物或植物来源制成。虽然天然食品含有人体所需的必需维生素、矿物质和纤维，但蛋白粉是一种简单、方便的方式来增加蛋白质摄入量……

阅读更多

肥胖被认为是一种世界性的流行病。在美国，肥胖直接影响了40%的成年人，另外30%的人被认为超重。在美国，肥胖现在是导致可预防性死亡的第二大原因。在过去的20年里，肥胖恶化的速度是惊人的，现在有越来越多的国家关注这个问题。

谈到肥胖，这是非常…

阅读更多

无论你走到哪里，都有新的头条新闻报道，由于新型冠状病毒，病例和不幸死亡人数不断增加。这是一种呼吸道感染，去年年底在中国武汉首次被发现。

在撰写本文时，已在超过35个国家发现了疫情，包括美国的国家。这种病毒被命名为“SARS-CoV-2”，它引起的疾病被命名为“2019冠状病毒病”……

阅读更多

从母亲到妻子，从商人到看门人，女性在日常生活中身兼数职。所以，我们可以理解为什么很多人会推迟自己的需求;一天的时间不够用。然而，当涉及到你的健康时，它应该总是第一位的。

也许你太忙了，没有时间停下来看医生，或者你希望症状会自己消失。但是，如果你感觉不是最好的状态，你就不可能在你的…

阅读更多

突然，你在半夜醒来，肚子疼。起初是隐隐作痛，但随后迅速加剧，似乎向躯干移动。所以，你会立即打开电脑或手机，搜索你可能患有的各种疾病。可能是胃部病毒，或者溃疡，或者更糟，胃癌?

如果这听起来很熟悉，你可能患有网络疑病症。它是网络空间和疑病症(现在…

阅读更多

睡个好觉不仅能改善你早上的情绪;令人惊讶的是，它还能促进你的健康。事实上，良好的睡眠是健康的支柱之一，另外还有健康的饮食和有规律的锻炼。的确，如果你每晚都睡好觉，你就无法达到最佳的健康状态。

当然，我们大多数人都会时不时地失眠。更大的担忧是长期睡眠不足。

睡眠需求各不相同，但一般成年人…

阅读更多