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劳动和分娩瑜伽
在这个2.5小时的研讨会中,当您准备充分展示您的劳动和分娩经验时,我们将深入了解思维精神联系的瑜伽理念。
当您继续为自己的重要日子做准备时,您将使用每天与伴侣一起练习的工具!

先决条件:您必须参加1天的马拉松比赛,2年的马拉松比赛或这堂课之前的3--晚上马拉松比赛。

我们将讨论和探索:
  • 不同的非药理学缓解技术
  • 劳动职位
  • 呼吸技术
  • 咒语和冥想。
建议带来:
  • 两个枕头
  • 两个毯子
  • 瑜伽垫(如果有)
  • 开放的心!

我们建议您在2-3个孕期中参加此课程。

由于社区的共同水平为较低,因此不要求参与者戴口罩。然而:

患有诸如心血管疾病,糖尿病,老年人,怀孕和免疫功能低下的状态等疾病的人,以及未接种疫苗或不采用疫苗的最新情况的个体,将一种疾病的风险更大。我们建议在任何活动中掩盖和社交疏远。

费用:每对夫妇$ 25.00,每对夫妇只需要注册一个名字。

取消政策

所有注册都遵守以下政策:

请在课程开始前至少通知我们有关计划更改的一个工作日。在上课前不到一个工作的一天的取消费用将产生10美元的处理费,并将从任何退款金额中扣除。

如果不上课,将没收班级费用。

要讨论时间表更改,请致电1-800-23summa(1-800-237-8662)星期一至周五上午8:30至下午5点。

请注意:如果未满足最小班级要求,则可能会与您联系以取消或重新安排。

日期 地点 讲师 打开插槽
05/14/2022
上午10:00-下午12:30
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新利18官方专营夏季卫生公司办公室
1077峡谷大道。室B2-201
阿克伦,俄亥俄州44301
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玛丽·安·克雷格(Mary Ann Craig) 6 登记
自由
06/11/2022
上午10:00-下午12:30
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新利18官方专营夏季卫生公司办公室
1077峡谷大道。室B2-201
阿克伦,俄亥俄州44301
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玛丽·安·克雷格(Mary Ann Craig) 7 登记
自由
08/20/2022
08:00 AM- 10:30 AM
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活动时间
05/14/2022
上午10:00-下午12:30
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阿克伦,俄亥俄州44301
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讲师:
玛丽·安·克雷格(Mary Ann Craig)
开放插槽:6
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06/11/2022
上午10:00-下午12:30
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1077峡谷大道。室B2-201
阿克伦,俄亥俄州44301
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讲师:
玛丽·安·克雷格(Mary Ann Craig)
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08/20/2022
08:00 AM- 10:30 AM
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新利18官方专营夏季卫生公司办公室
1077峡谷大道。室B2-201
阿克伦,俄亥俄州44301
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玛丽·安·克雷格(Mary Ann Craig)
开放插槽:7
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要求约会的选项

如果您的情况是紧急情况,请致电911。